Sztuczne słodziki ciągle przeżywają swoje „boom” od kiedy stały się alternatywą dla „złego, tuczącego cukru”. Ich zadaniem jest zapewnienie przyjemności jedzenia słodkich produktów bez strachu o niepotrzebne, dodatkowe kalorie, a w konsekwencji o szczupłą sylwetkę. Czy aby na pewno spełniają swoją rolę?
Jeść słodkie produkty i potrawy i nie tyć – kto by tak nie chciał? Jak się jednak okazuje, sztuczne słodziki spożywane w długim czasie nie tylko nie wspomogą nas w utracie masy ciała, ale mogą się przyczynić do wzrostu wagi.
Dlaczego tak się dzieje?
Do takich wniosków doszli naukowcy po wieloletnich badaniach epidemiologicznych. Naukowcy z wielu ośrodków badawczych są zgodni – sztuczne substancje słodzące, które nie wpłyną negatywnie na nasz organizm i figurę zwyczajnie nie istnieją. Sztuczne słodziki jeszcze intensywniej niż cukier wpływają na aktywację ośrodka nagrody w naszym mózgu. Słodki smak pobudza ośrodek nagrody, które następnie reaguje na pojawiający się dopływ energii. Dzieje się tak w sytuacji kiedy dostarczymy do naszego organizmu cukier. W przypadku sztucznych substancji słodzących ośrodek nagrody w mózgu zostaje pobudzony, natomiast nie pojawia się energia. W konsekwencji nasz organizm zostaje pobudzany i zachęcany do ponownego jedzenia.
Niestety, ale sztuczne słodziki nie tylko nie wesprą nas w walce o szczupłą sylwetkę, a jedynie przyczynią się do częstszego uczucia głodu, zaburzenia metabolizmu i w konsekwencji przybrania na wadze. Jeżeli masz ochotę na słodki napój, napij się lepiej domowego soku z malin, a słodkie gazowane napoje zostaw innym.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Granatowa
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł329,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329,99 zł
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
339,99 zł279,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,99 zł
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
10 powodów dla których warto jeździć na rowerze
Ile kilometrów musisz przejechać na rowerze, żeby spalić jednego pączka?
Jazda rowerem na silnym wietrze może być niebezpieczna