Wielu z nas korzysta z dobrodziejstw sauny suchej. Ta ma wiele wspaniałych właściwości. Jednak, aby z kąpieli cieplnej uzyskać najwięcej korzyści należy pamiętać o kilku zasadach. Ich przestrzeganie uchroni nas także przed niemiłymi komentarzami innych uczestników.
- Przed wejściem do sauny koniecznie weź prysznic. Nie ma chyba większego wyrazu braku kultury. Wysoka temperatura (do 100 stopni C) wzmaga wszystkie nieprzyjemne zapachy naszego ciała.
- Do sauny nigdy nie powinno się wchodzić w stroju kąpielowym czy klapkach. To niehigieniczne zarówno dla naszego ciała jak i otoczenia. Miej na sobie ręcznik. Tylko ręcznik. Inaczej możesz zostać wyproszony.
- Do sauny nie wnosimy także bidonów, butelek. Wcale tutaj nie chodzi o estetykę, a po prostu nasze zdrowie. Płyny zamknięte w tworzywie sztucznym i jednocześnie poddane bardzo wysokiej temperaturze mogą stać się niemal trujące. Substancje zawarte w polipropylenie są w stanie dyfundować do wody.
- W swoim życiu widywałem także ludzi wchodzących do sauny ze słuchawkami na uszach…
- Sauna nie służy do suszenia rzeczy. Sam byłem świadkiem nie jednej awantury z osobnikiem traktującym saunę jak pralnie. Skarpety, majtki, koszulki. Nie wiem jak bardzo trzeba być ograniczonym umysłowo, aby zmuszać innych do siedzenia w oparach cudzej bielizny.
- Po wyjściu z sauny, a przed wejściem do basenu/brodzika weź prysznic. Nasz pot naprawdę niewiele różni się od ludzkiego moczu. Ja traktuję takie zachowanie jak wejście i nasikanie do wody.
Masz coś jeszcze do dodania? Zapraszam do komentarzy poniżej.
Prawie.PRO Made in Poland
Spodnie długie kolarskie męskie Superroubaix Prawie.PRO 300W. Czarne
Imienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 zł309,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 zł
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Zestaw smar + odtłuszczacz + szampon rowerowy Prawie.PRO +200W
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
B’TWIN TILT 900 1 sek.: Dane techniczne, cena i opinie
Romet Rambler 26 4: Dane techniczne, cena i opinie
Merida Crossway 20-V: Opis, Cena, Dane techniczne