Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym jak znaleźć czas na sport i odchudzanie.
Wiele osób zastanawia się jak znaleźć czas na sport i jak łączyć go z pracą. W dzisiejszym odcinku odpowiemy na te pytania.
Częstym powodem lenistwa do sportu, jest brak motywacji i chęci do działania. ludzie szukają wymówek w stylu ,,nie mam czasu”. Takie osoby nawet nie zdają sobie sprawy z tego, ile czasu dziennie siedzą przed ekranami telewizorów, monitorów czy też telefonów.
Trudno zmobilizować się do działania, jeżeli nasza motywacja jest wyłącznie zewnętrzna, a cel bardzo oddalony w czasie. Aby poradzić sobie z tym problemem, warto wyznaczać sobie mniejsze cele cząstkowe i nagradzać się za ich osiągnięcie.
Jeśli jest taka możliwość, warto przepracować jednego dnia więcej, żeby następnego mieć mniej pracy, dzięki czemu znajdziemy czas na trening.
Zawsze da się znaleźć czas, tylko trzeba postawić sobie jakiś cel. Jeżeli jest determinacja i chęć do działania, to 90 % osób mówiących i narzekających, że nie ma czasu, znajdzie go.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Granatowa
366,99 zł339,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 366,99 zł
Papier prezentowy wraz z pakowaniem
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł329,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329,99 zł
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Różowe PROsiak
49,99 zł44,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,99 zł
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Granatowa Unisex
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Kross Level 4.0 2018: Dane techniczne, cena i opinie
Kross Hexagon Mini: Dane techniczne, cena i opinie.
Kross Moon 1.0 2018: Dane techniczne, cena i opinie