Jesteś na diecie i masz ciągłą ochotę na coś słodkiego? Mamy dla Ciebie pyszne rozwiązanie – lody. Dlaczego lody wspomagają odchudzanie? To proste: aby organizm mógł strawić posiłek jaki mu dostarczamy musi go najpierw podgrzać do temperatury naszego ciała. Ponieważ lody są zimne, nasz organizm musi zużyć do ich ogrzania wyjątkowo dużo energii. Aby ją pozyskać siąga do swoich zapasów czyli do naszej tkanki tłuszczowej.
Dodatkowym atutem lodów jest fakt, że nie posiadają zbyt dużej ilości kalorii. Mam na myśli lody bez dodatków, takich jak bita śmietana, czekolada, wiórka kokosowe, bakalie czy inne kaloryczne produkty. Ponadto, lody podczas produkcji zostają mocno napowietrzone, dzięki czemu ich duża objętość zawiera stosunkowo niewielką dawkę kalorii. Jeżeli więc chcesz schudnąć, zastąp jeden z dotychczasowych posiłków lodami. Wybierz jednak te mniej kaloryczne (niekoniecznie czekoladowe lub waniliowe). Najmniej kalorii spośród wszystkich lodów posiadają sorbety owocowe: jedna gałka to ok. 25 kcal lub lody mleczno-owocowe (gałka to ok. 30 kcal).
Co ważne, jedząc niskokaloryczne lody nasz organizm spala więcej kalorii, aby je ogrzać i strawić niż nam one same dostarczyły. Więcej na temat innych takich produktów tutaj: klik.
Taka dieta to sama przyjemność, prawda? 🙂
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Papierowa torba prezentowa Prawie.PRO
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Podkoszulka Potówka z Długim Rękawem Prawie.PRO 200W
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Granatowa
366,99 zł339,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 366,99 zł
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Cube Cross Race: Opis, Cena, Dane techniczne
Rowery elektryczne 2018: 75% Polaków mówi, że chciałoby elektryczny rower
Limber MX 2.6: Opis, Cena, Dane techniczne