Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o powrotach… na przykład do sportu.
Chwile zwątpienia w sporcie i nie tylko
Wiele osób po dłuższej przerwie od sportu, przez obostrzenia zatraciło swój rytm działania. Zwątpiły w siebie i postanowiły skończyć ze sportem, bo raz czy drugi im nie wyszło.
W takich sytuacjach najgorsze co można zrobić, to myśleć o tym co zrobiliśmy i patrzeć wstecz. Im dłużej będziemy zwlekać tym trudniej później będzie wrócić. Z każdym dniem takie zaległości będzie trudniej odrobić.
Postanowienie poprawy powinno się wdrożyć dzisiaj, a nie jutro. Odkładanie wszystkich postanowień, nie wróży dobrze. Jest spora szansa, że jutro również z jakiegoś powodu nie zaczniecie.
Na pierwszym treningu po przerwie nie można się zamęczać, wszystko robić z umiarem, żeby następnego dnia nie mieć zakwasów. Pamiętajmy, że każda kontuzja potrafi zrazić do sportu.
Jeśli już zaczniemy coś ze sobą robić należy pamiętać o regularności. Regularnym treningiem możemy zdziałać wiele. Warto czasami poświęcić trochę czasu na sport.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 69,99 zł
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 300W Merino
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne Mono
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
339,99 zł279,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,99 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Katastrofizm, nieadekwatny poziom lęku do realizmu wojennych zagrożeń (55)
Sposób na poprawę wydolności i spalanie na rowerze: Polskie Eventy na Zwift. Jak dołączyć?
Romet Orkan M 2017: Znamy cenę, opinie i dane techniczne