Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, jak sport ratuje życie.
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy na temat hipochondrii i tego jak walczyć z atakami paniki.
Osoby z hipochondrią żyją w nieustającym przekonaniu, że chorują na jakąś poważną, źle zdiagnozowaną chorobę. Takie osoby udają się najczęściej do lekarza nie zdając sobie sprawy z tego, że może wystarczy udać się do psychiatry. W wielu przypadkach pójście do psychiatry może rozwiązać problem.
Siedząc cały czas w domu, człowiekowi nagle do głowy przychodzi pełno negatywnych myśli, więc sięgamy po różne media. Niestety nie zawsze to co się czyta w Internecie, jest odwzorowaniem rzeczywistości.
Przeglądając Internet można znaleźć wiele bzdurnych artykułów, mówiących o tym, że coś nam jest, przez co niepotrzebnie wpadamy w panikę.
Przy walce z takimi atakami najważniejsze jest, żeby odciążyć nasz mózg z wielu negatywnych myśli. Najlepiej, znaleźć sobie jakieś zajęcie na świeżym powietrzu, zrelaksować się i starać się o tym nie myśleć.
Chyba największym wirusem z jakim mamy teraz do czynienia to wirus dezinformacji. Nie zwlekajcie, weźcie się za sport. Epidemia nie jest wcale tak straszna, jak się mówi.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Papier prezentowy wraz z pakowaniem
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
339,99 zł279,00 złSpodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Różowa
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Merida Matts Lite Team Issue-D: Opis, Cena, Dane techniczne
Moje najbardziej obciachowe zdjęcie. Pierwszy raz na szosie i ponad 100 kg
Author A-RAY 2.0: Opis, Cena, Dane techniczne