Figi to dosyć niedoceniony w Polsce owoc, który ma wspaniałe właściwości, ze względu na które warto figi włączyć na stałe do jadłospisu. Są źródłem wapnia, błonnika oraz obniżają cholesterol.
Świeże figi rzadko można spotkać w Polsce. Na szczęście badania wskazują na to, że ich suszona wersja nie ustępuje tej nieprzetworzonej. Zarówno świeże, jak i suszone owoce, są źródłem wartościowych składników odżywczych. Dostarczają solidnej dawki magnezu, o czym powinny pamiętać osoby lubiące kawę. Dzięki dużej zawartości wapnia, figi są idealnym uzupełnieniem diety dla walczących z osteoporozą. Dodatkowo w figach znajdują się witaminy z grupy B: B1, B2, B5, B6 oraz witaminy A, K oraz C.
Sięgając po suszone figi należy sprawdzić czy nie są one doprawione cukrem i konserwantami.
Z fig świeżych można wykonać wspaniałe przetwory. Dżemy, marmolady i konfiturą są idealnym dodatkiem do wypieków, deserów, a nawet dań głównych. Z kolei figi suszone idealnie komponują się z owsiankami, muesli, jogurtami naturalnymi czy drobnymi wypiekami.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
1799,00 zł1599,00 złKurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złPins Prawie.PRO ręcznie emaliowany
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł339,00 złRękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
89,99 zł69,99 złSpodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne Mono
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Czy trenować podczas przeziębienia? Prawdziwe przyczyny infekcji kontra mity (80)
Pierwsza jazda na rowerze po zimie. Jak uniknąć bólu i kontuzji? Co z formą?
Merida Juliet 10-V: Opis, Cena, Dane techniczne