Monthly Archives: luty 2019

BMC prezentuje nowe rowery elektryczne z aluminiowymi ramami

Szwajcarska marka BMC rozszerzyła swoją ofertę elektrycznych rowerów górskich o kolejne modele – BMC Speedfox

Masz ciągłe bóle nadbrzusza? – to może być poważne zakażenie

Męczą Cię ciągłe bóle nadbrzusza, masz nudności, biegunki i zauważasz u siebie ogólne pogorszenie samopoczucia?

Rower miejski do zadań specjalnych

Gdy tylko słyszysz słowa “rower miejski”, to wyobraźnia sama leci w kierunku damki z koszyczkiem,

1 Comment

DVO Suspension w pigułce. Wszystko co musisz wiedzieć

DVO jest stosunkowo nowym graczem na rynku zawieszenia, jednak być może to właśnie to sprawiło,

Wybór nowego kasku ABUS, wymiana łańcucha po 4000 km i nowe treningi na FTP

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do

Przesiadka na pedały zatrzaskowe czyli pierwszy raz w SPD

Jak zacząć przygodę z pedałami zatrzaskowymi?

2 Comments

Rwa kulszowa – jak jej zapobiegać?

Rwa kulszowa pojawia się najczęściej w najmniej oczekiwanym momencie. Czasami wystarczy prosty, szybki skłon żeby

1 Comment

Rower MTB dla Juniora 2019. “Sztywne rowery” – co wybrać?

O tym, że niektórzy producenci traktują całkiem serio tworzenie rowerów dla dzieciaków można przeczytać w

5 sposobów na lepszą odporność

Epidemia przeziębień przeżywa aktualnie swoje apogeum. Mimo że bardzo chcielibyśmy zakląć rzeczywistość i przyspieszyć nadejście

Trenażery rowerowe 2019: Garmin kupuje Tacx!

Garmin® podpisuje porozumienie o zakupie akcji w celu przejęcia Tacx, wiodącego producenta trenażerów rowerowych.

Propolis – kolejny, cenny dar natury

Propolis jest ceniony za szerokie właściwości lecznicze. Jest wykorzystywany zarówno do produkcji leków farmakologicznych jak

Test FTP na trenażerze i Zwift. Ile wynosi moje FTP? Jak je poprawić?

Cześć, tutaj Leszek. Właśnie jadę do domu, ale dziś bez uśmiechu. Przede mną do wykonania

Włoski producent motocykli wchodzi na rynek rowerowy. Ducati MIG-RR

Może nie do końca, ponieważ ich e-mtb produkuje włoski firma Thok. Jednak za Ducati MIG-RR

Nieustępujące  uczucie zmęczenia i niewyspania – jaka może być przyczyna?

Śpisz 7/8 godzin dziennie i mimo to czujesz się ciągle zmęczony i niewyspany? Czy po

Gravel do 4000 zł. Przegląd polskiego rynku (rower gravelowy, rowery gravel)

Doczekaliśmy się w końcu czasów, że praktycznie każda marka rowerowa ma w swojej ofercie rowery

3 Comments

Bydgoszcz Cycling Challenge 2019 odwołane!

Organizator poinformował zawodników, że planowana na maj impreza musi zostać odwołana. Powodem jest brak możliwości

Maska antysmogowa na rower – czy jest sens ją nosić?

W Polsce poziom dopuszczalnego stężenia pyłu PM w ciągu ostatnich kilku miesięcy został przekroczony wiele

Melon i jego właściwości odżywcze

Melon należy do rodziny dyniowatych, jest rodzajem ogórka, którego owoc jest częścią jadalną. W Polsce

Bikepacking 2019: W co się spakować na rowerową wyprawę?

Przed wyprawą rowerową przechodzisz wiele dylematów: sakwy czy bikepacking? A może mieszanka jednego i drugiego?