Monthly Archives: październik 2018

Skąd brać pieniądze na drogie rowery i sport | Rowery Jednoślad.pl

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

Dlaczego nie chcę pełnej periodyzacji? Jaki trenażer kupić?

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do

Co robić, aby szybciej jeździć na rowerze cz. 2. Wspólne treningi na trenażerze

Całkiem niedawno pokazywałem Wam mój ulubiony sposób na rozbudowę formy na rowerze. W skrócie -

Skakanie na rowerze – o tym dlaczego warto czasami oderwać się od ziemi

Wiele osób traktuje skoki na rowerze tylko i wyłącznie jako 'funkcję' zarezerwowaną dla pasjonatów rowerowej

ZWIFT: 3 powody dla których jeżdżę na trenażerze

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, dlaczego jeżdżę na trenażerze. Cześć, tutaj

JetBlack S1: Zwykły trenażer + sensor prędkości = Zwift? Jak przerobić klasyczny trenażer na smart?

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o przerabianiu klasycznego trenażer na smart. Cześć, tutaj

BMC prezentuje elektryczne rowery górskie Trailfox AMP SX

Szwajcarska marka BMC przedstawiła nowy model roweru górskiego z asystą elektryczną – BMC Trailfox AMP

Merida przedstawia kolekcję 2019. Poznaj nowe rowery

Merida prezentuje nową kolekcję rowerów przygotowaną na polski rynek. Znalazły się w niej nowości, takie

Kasza jaglana – królowa wśród kasz

Kasza jaglana to najmniej popularna i jednocześnie najcenniejsza z wszystkich kasz. Doceniana przez lekarzy i

Red Bull Rampage – najtrudniejsze zawody rowerowe już w piątek (transmisja live z polskim komentarzem)!

Red Bull Rampage to bez wątpienia nazwa elektryzująca fanów rowerowej ekstremy na całym świecie. Edycja

Ostatni raz cokolwiek mówię o motywacji do regularnego uprawiania sportu.

Największą satysfakcję mam wtedy, gdy ktoś mówi mi, że zmotywowałem go do regularnych treningów, zrzucenia

Wiedeń: Elektryczna hulajnoga jak rower. W przyszłości jako „rower elektryczny”?

Maria Vassilakou, zastępca burmistrza Wiednia przypominała o tym, że elektryczna hulajnoga to w świetle prawa

1 Comments

Finał Bike Atelier MTB Maraton 2018. Rowerzyści rządzili w Dąbrowie Górniczej

Ponad 1200 osób wystartowało w finale Bike Atelier MTB Maratonu w Dąbrowie Górniczej. Ostatni wyścig

Dawid Godziek zdobywa złoto igrzysk X-Games!

Na naszych oczach tworzy się piękna historia polskiego sportu BMX. W miniony weekend nasz rodak

Zimujemy go! Czyli o tym, jak przygotować rower do zimowego postoju

Chociaż pogoda jeszcze na to nie wskazuje, to czy tego chcemy czy nie, niebawem rozpocznie

Sprawdzam nowe rowery Kross 2019: Jeden z nich okazał się sporym zaskoczeniem

Zadanie na dziś to spędzić 6 godzin w samochodzie i przejechać 500 km przez cały

Skradziono dwa rowery warte ponad 35 tys. zł!

W Poznaniu zostały skradzione dwa drogie rowery – warte razem ponad 35 tys. zł. Kradzież

Rusz się. Kup rower. To najlepsze co możesz dla siebie zrobić

Po co tyle jeździsz na tym rowerze? Przecież i tak niczego nie osiągniesz. Nie masz

Acerola – najlepsze źródło witaminy „C”

Kilka dni temu pisałam o tym jak ważna jest witamina C w naszej codziennej diecie.

Systemy rowerów publicznych w Polsce rosną jak grzyby po deszczu!

Publicznie dostępne wypożyczalnie rowerów miejskich szturmem podbijają Polskę. Jak zmieniała się ich liczba na przestrzeni