Monthly Archives: kwiecień 2017

Amatorski wyścig organizowany przez Michała Kwiatkowskiego, czyli trzecia edycja Velo Toruń

W tym roku już po raz trzeci zostanie zorganizowany amatorski wyścig kolarski. Głównym organizatorem i

Sezon na kleszcze rozpoczęty. Jak się przed nimi bronić?

Ładna pogoda i długie, ciepłe dni sprzyjają spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Jest to świetna

1 Comment

Jak samemu wyregulować przednią przerzutkę rowerową?

Jest to czynność prosta i niezbyt czasochłonna, a jednak wielu rowerzystów zapomina o tym, żeby

Planujesz dłuższą wyprawę rowerową? Sprawdź, dlaczego warto zainwestować w nawigację GPS

Nawigacja GPS to urządzenie, które może się przydać nie tylko w dłuższej trasie samochodem, ale

Opony slick czy semi-slick – jakie opony wybrać do jazdy po mieście?

Wielu rowerzystów nie zwraca uwagi na to, na jakich oponach jeździ i nie zdaje sobie

Nie żyje 21-letni kolarz amerykański, Chad Young

W dniu dzisiejszym dotarła z Ameryki smutna wiadomość o śmierci młodego, amerykańskiego kolarza Chada Younga.

Jak dobrać oponę do obręczy koła rowerowego?

Gdy planujesz wymianę opon w Twoim jednośladzie, warto najpierw sprawdzić, jakie obręcze masz w rowerze

Co to są interwały? Jak wygląda trening interwałowy na rowerze? Przykładowy plan.

Co to są interwały? Po co powinniśmy je robić trenując na rowerze? Wreszcie co da

4 rzeczy, które musisz wiedzieć przed pójściem na saunę.

Jak się przygotować do pierwszej wizyty na saunie? Co musisz koniecznie wiedzieć, aby nie wyjść

Gdzie kupić rower – w sklepie tradycyjnym czy internetowym?

Tytułowe pytanie zadaje sobie wiele osób planujących zakup roweru. Każda forma zakupów ma swoje zalety

Dlaczego kolarze i sportowcy powinni chodzić na saunę. Właściwości sauny suchej.

W Polsce sauna jest coraz bardziej popularna, choć wciąż słyszy się różne mity i stereotypu

Pasta, smar do karbonu: Dlaczego należy go stosować?

Ostatnio spotkałem się z opinią, że zakup specjalnego smaru montażowego do elementów karbonowych to kolejny

1 Comment

Czy przyczepki rowerowe są bezpieczne do przewożenia dzieci?

Przyczepka rowerowa jest idealnym rozwiązaniem, gdy rodzice nie chcą rezygnować z aktywności i jednocześnie chcą

Wybieramy przyczepkę rowerową dla dzieci. Zobacz porady redakcji.

Zakup przyczepki rowerowej to wcale nie takie proste zadanie. Na rynku dostępnych jest wielu producentów

Jak zacząć szybciej jeździć na rowerze? Jak poprawić swoje osiągi i wydolność?

Na naszym forum rozgorzała dyskusja na temat średnich prędkości. Co jest ważniejsze? Kondycja czy sprzęt?

Modny ubiór również na rowerze ?

Czy na rower można ubrać się modnie i elegancko, a zarazem wygodnie i praktycznie? Okazuje

Centrowanie koła rowerowego. Jak to zrobić w przydomowym garażu?

Jeśli zaistnieje konieczność centrowania kół rowerowych, oczywiście można oddać rower do warsztatu i zlecić to

Nie żyje Michele Scarponi – włoski kolarz, zwycięzca Giro d’Italia 2011

W dniu dzisiejszym, z Włoch dotarła smutna informacja o tragicznej śmierci kolarza Michele Scarponi. 37-

Jaki trenażer rowerowy wybrać? 5 rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę

Trenażer rowerowy to idealna opcja dla osób, które regularnie trenują i nie chcą rezygnować z

1 Comment

Czy jazda w klapkach na rowerze jest dobry pomysłem?

Odpowiednie obuwie i strój na rower gwarantują wygodę nawet podczas długich wycieczek, a poza tym