Monthly Archives: marzec 2017

Wybór ramy karbonowej: Jakie są wady i zalety karbonu?

Czy opłaca się wymienić ramę w swoim rowerze na karbonową? Czy dla kompozytu warto dopłacić

2 Comments

Jaki rower kupić? Karbon czy aluminium dla początkującego kolarza.

Mnóstwo ludzi stojących przed wyborem pierwszej szosówki zastanawia się czy warto dopłacić do karbonu. Czy

Główne przyczyny bólu tyłka na rowerze. O wyborze siodełka, pozycji i spodenkach rowerowych

Przyczyn bólu pośladków jest naprawdę mnóstwo. Od złej pozycji, poprzez zły dobór siodełko, na spodenkach

Zmiany w tegorocznym Tour de Pologne

Tegoroczny Tour de Pologne, który odbędzie się pomiędzy 29 lipca, a 4 sierpnia przyniesie w

Zwycięstwo CCC Sprandi Polkowice we włoskim wyścigu Settimana Internazionale Coppi e Bartali

Polkowicka drużyna wygrała w etapie 1b czyli jeździe drużynowej na czas, pokonując najlepszą ekipę świata

Kross Vento 8.0 2017: Pierwsze wrażenia i pierwsze opinie o szosówce za 19 000 zł(!)

Kross Vento 8.0 2017 dla wszystkich jest rowerem co najmniej zastanawiającym. Laicy są zszokowani ceną

Kolarka Maja Włoszczowska o sukcesie i kobiecości

Czy kobiecość może podważyć liczba sukcesów osiąganych w sporcie? Według kolarki Mai Włoszczowskiej, jednymi z

Jak i ile jeździć na rowerze, żeby schudnąć? Pamiętaj o bilansie kalorycznym!

Popularny mit mówi, że jazda na rowerze poniżej 35 minut nie odchudza. Moim zdaniem to

Rower przyszłości made in Poland. Rower elektryczny z Mielca.

JIVR Bike czyli inteligentny rower przyszłości, to całkiem nowa koncepcja roweru. Klasyczny łańcuch zastąpiony jest

Pierwsze miasteczko rowerowe w Gminie Wiśnicz

W miejscowości Stary Wiśnicz przy Zespole Szkół im. Jana Pawła II są prowadzone prace przy

Przyprawy, które wspomagają spalanie tłuszczu – wprowadź je do swojej diety

Czy wiesz, że można w prosty sposób wspomóc organizm w walce o wymarzoną sylwetkę i

Michał Kwiatkowski zwycięzcą kolarskiego wyścigu Mediolan-San Remo 2017

Michał Kwiatkowski wygrał wyścig Mediolan-San Remo 2017, zaliczany do największych imprez kolarskich świata. Polak na

Podstawowy bikefitting: Jak ustawić siodełko w rowerze?

Prawidłowo ustawione siodełko gwarantuje nie tylko wygodę, ale również sprawia, że jedziemy w lepszej pozycji.

Jakie wybrać wygodne siodełko rowerowe? 4 zasady, o których musisz pamiętać

Wybór siodełka to bardzo trudna kwestia, ponieważ niestety nie zawsze siodełko, które jest wygodne podczas

Buty rowerowe dla trekkingowca – jakie wybrać?

Ogólnie rzecz biorąc to buty na rower nie są niezbędnym elementem wyposażenia, jeśli mówimy o

Jak wybrać dobry kask rowerowy? Czy warto oszczędzać?

Często zastanawiamy się czy w ogóle jest sens zakładać na głowę kask, gdy idziemy na

Jak wybrać rozmiar ramy rowerowej?

ozmiar ramy ma bardzo duży wpływ na komfort jazdy na rowerze. Oczywiście da się jeździć

Jakie hamulce rowerowe wybrać? Tarcze czy V – brake?

Hamulce muszą być dostosowane do rodzaju i przeznaczenia roweru. Najczęściej są już zamontowane i przy

Pierwszy trening na rowerze po zimie: Przygotowanie kondycyjne do sezonu rowerowego 2017

Każdy kolejny dzień zapowiada się coraz lepiej. Jeśli przez ostatnie miesiące nie trenowałeś regularnie, choćby

Jak kupić rower do 2000zł?

Cena roweru zależy przede wszystkim od tego, jakiego typu rower chcemy kupić. W zależności od

23 Comments