W ostatnich czasach dieta bezglutenowa robi się coraz bardziej popularna. Na gluten zrzucana jest większość problemów z trawieniem, a także dopatruje się w nim przyczyn otyłości. Jak jest naprawdę? Czy gluten jest niebezpieczny?
Producenci kuszą napisami na swoich produktach, zapewniającymi, że nie mają one glutenu. Znajomi pocztą pantoflową polecają sobie dietę bezglutenową, która rzekomo działa cuda. Czy rzeczywiście?
Glutenem nazywa się zbiorczo pewną grupę białek, które występują w składzie niektórych zbóż. Wśród tych zbóż znajdują się m.in.: pszenica, żyto, jęczmień. Niektórzy ludzie cierpią na chorobę zwaną celiakią, która objawia się nietolerancją organizmu na białka, które nazywane są glutenem. W przypadku tych osób gluten rzeczywiście szkodzi i prowadzi do uszkodzenia błony śluzowej jelita. Jednakże w przypadku osób niechorujących na celiakię nie ma podstaw by unikać glutenu. Jest to składnik pożywienia, jak każdy inny i nie ma on wpływu na tycie czy złe samopoczucie.
Prawie.PRO Made in Poland
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 zł109,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 565,99 zł
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Kurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Sport a higiena życia. Które z tych błędów popełniasz?
Jak się pozbyć stresu przed zawodami w 12 minut?
Czego nie wiedziałem przed pierwszym biegiem? Jak wyglądał mój bolesny powrót do biegania