Każda osoba uprawiająca jakikolwiek sport powinna dbać o nawodnienie organizmu, szczególnie w upalne dni.  

Normalnym zjawiskiem jest to, że się pocimy. Pocąc się chłodzimy nasz organizm. Razem z potem tracimy nie tylko wodę, ale także substancje w niej rozpuszczone, przede wszystkim sole mineralne, niektóre witaminy oraz białka i aminokwasy. Dlatego, żeby nie doszło do odwodnienia organizmu, powinniśmy pić dużo wody albo napojów izotonicznych. W ostateczności można sięgać po różnego rodzaju żele energetyczne. 

Prawie.PRO Made in Poland

119,99 
75,99 89,99 
43,99 
399,00 
139,99 
-37%
Wyprzedaż
199,99 259,99 
319,99 

Poznaj kolekcję Prawie.PRO

Przeczytaj również:

Instagram Prawie.PRO

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.