Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o aktywnym trybie życia.
Wiele ludzi nie podejmuje się żadnej aktywności fizycznej w czasie wolnym. Siedzący tryb życia i niska aktywność fizyczna może skutkować rozwojem nadwagi, otyłości i wielu innych chorób.
Jeśli ktoś naprawdę nie chce o siebie zadbać i żyć nieco bardziej aktywnie, to zawsze znajdzie się jakiś powód, dla którego nie będzie robić totalnie nic.
Dobrym impulsem do znalezienia motywacji jest chociażby to, że osoby żyjące aktywnie wyglądają o wiele młodziej niż mają wpisane w dowodzie. Nie mówiąc już o samopoczuciu.
Na sport zawsze da się znaleźć chwile wolnego czasu, może to być nawet 30 minut. Wystarczy wstawać pół godziny wcześniej i wyjść pobiegać, albo jednego dnia przepracować więcej, żeby następnego mieć czas na trening.
Pamiętajmy, że dzisiejsze lenistwo może się kiedyś na nas odbić, dlatego dbajmy o siebie, póki możemy. Im dłużej zwlekamy tym trudniej zacząć.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Pins Prawie.PRO ręcznie emaliowany
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złŁagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 zł74,99 złSkarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jak jeździć rowerem żeby schudnąć: Interwały na rowerze
Rząd chce, aby każdy posiadał kartę rowerową?
50 pytań i 50 błędów początkujących kolarzy szosowych