Jazda na rowerze? Przecież nie ma nic prostszego! Jak czerpać z niej jak najwięcej radości i przyjemności?
Każdy z nas chciałby aby jazda na rowerze była wygodna, efektywna i bez kontuzji .Jest wiele sposobów, aby to uzyskać. Najważniejszy to odpowiedni dobór sprzętu, trening i … właśnie Bike Fitting, czyli dopasowanie pozycji na rowerze.
Co zatem zalicza się do Bike Fittingu?Jest to nic innego jak proces dopasowywania roweru do potrzeb jego właściciela. Chodzi o to, by na rowerze jeździło się nam wygodnie, by jazda na nim była wydajna, a pozycja aerodynamiczna, przy jednoczesnej dbałości o to, by nie podczas jazdy zminimalizować ewentualne wystąpienie kontuzji. Tak najogólniej można zdefiniować pojęcie Bike Fittingu.
Są to niezbędne elementy do tego, by w 100% czerpać radość z jazdy rowerem.
To takie proste 🙂
Skąd się wzięło jednak zjawisko Bike Fittingu? Jest to metoda wprowadzona przez dr. Andy’ego Puritta z USA.Metoda ta dotyczyła analizy możliwości fizycznych rowerzysty w trakcie jazdy oraz doboru elementów roweru tak, aby uzyskać maksymalnie najlepszy efekt. Oczywiście jeżeli korzystamy z roweru amatorsko wystarczy jeśli zwrócimy uwagę na kilka istotnych elementów i nie koniecznie musimy inwestować pieniądze w specjalistyczne badania dla zawodowców. Na czym zatem się skupić?
Zadbajmy o właściwy rozmiar ramy, ustawmy odpowiednio siodełko i kierownice. Jeżeli nie jesteśmy pewni jak to zrobić, poprośmy o pomoc specjalistę w sklepie sportowym. I w drogę!
Prawie.PRO Made in Poland
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Oczyszczanie organizmu: Sport i regeneracja działa niczym detoks całego ciała
Niecodzienna sytuacja na trasie kolarskiego wyścigu Tour of Norway
Kross Hexagon X8: Opis, Cena, Dane techniczne