W dzisiejszym odcinku Leszek PrawiePRO wybiera się na trening po Mazowszu. Do przejechania około 90km z silnym wiatrem, który trochę utrudnił jazdę. Za to pogoda dopisywała, piękny słoneczny dzień. Przy takich temperaturach i takim wysiłku bardzo ważne jest nawadnianie organizmu. Jeśli jedziemy na rowerze w tak upalny dzień, pamiętajmy również o nasmarowaniu ciała jakimś filtrem przeciwsłonecznym, bo może się później okazać, że będziecie nie do poznania następnego dnia. Cała trasa przebiegła zgodnie z planem i jak to na Mazowszu bywa, było strasznie płasko, ale wyszło fajnie. 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *