Kupno odpowiedniego kasku to jedna sprawa, a jego właściwe założenie, dopasowanie i noszenie to druga kwestia, wcale nie mniej ważna. Wprawdzie w Polsce jazda w kasku rowerowym nie jest obowiązkowa i kwestia ta nie jest uregulowana prawnie, jednak warto w nim jeździć, żeby uchronić się przed ewentualnymi skutkami wypadku. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci, które dopiero co uczą się jeździć na rowerze i są narażone na częstsze upadki.
Jak założyć kask rowerowy?
Kask należy zakładać oburącz w ten sposób, żeby kask nie był przekrzywiony na głowie w żadną stronę, a leżał na niej dokładnie centralnie. Ważne jest również, żeby nie zachodził za bardzo na czoło ani na kark. Optymalne będzie położenie, w którym przednia krawędź kasku znajduje się mniej więcej centymetr lub dwa nad łukiem brwiowym – w tym położeniu kask osłania czoło, ale nie ogranicza widoczności. Następnie należy ustawić wszystkie elementy kasku tak, aby zapewniały maksymalne bezpieczeństwo i wygodę noszenia.
Jak wyregulować ustawienia kasku?
Po pierwsze należy wyregulować kask tak, aby jak najlepiej trzymał się na głowie, ale również by nie uciskał i nie uwierał, ponieważ jazda w takim kasku będzie bardzo niekomfortowa i nieprzyjemna, a to z pewnością spowoduje, że kask szybko pójdzie w odstawkę. Następnie należy wyregulować długość bocznych pasków w ten sposób, żeby swobodnie zapięły się pod brodą. Kask powinien być zapinany dość ciasno, ale tak by nie powodował ucisku. Paski trzeba ustawić w kształcie litery Y, żeby obejmowały uszy. Ostatnim krokiem jest zapięcie klamry i ewentualne poprawienie regulacji długości pasków. Następnie należy ocenić, czy kask jest dopasowany odpowiednio. Oznacza to, że nie jest niewygodny, a w czasie poruszania głową nie zmienia swojego położenia. Ponadto kask nie powinien zachodzić na oczy, aby nie ograniczał widoczności w czasie jazdy. Nie powinien również uniemożliwiać swobodnych ruchów głowy.
Jak nie nosić kasku?
Niestety częstym widokiem są rowerzyści jeżdżący w niezapiętym kasku lub takim, którego zapięcie jest zbyt luźne i zwisa pod brodą. Nieprawidłowe założenie kasku oznacza również jego krzywe położenie na głowie lub zmiana pozycji kasku w czasie gwałtownych ruchów. Kask założony niepoprawnie praktycznie nie spełnia swojej roli, ponieważ w czasie upadku zapewne spadnie z głowy, nie chroniąc jej przed urazami. Dodatkowo warto zaznaczyć, że źle założony kask może przyczynić się do powstawania urazów, które nie pojawiłyby się w przypadku jazdy bez kasku lub w prawidłowo nałożonym kasku.
Prawie.PRO Made in Poland
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
89,99 zł69,99 złRękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
339,99 zł279,00 złImienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Łagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 zł74,99 złDezodorant Kolarski Prawie.PRO Naturalny Unisex
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jak zrobić zdjęcie w ZWIFT?
Tour de Pologne 2018. CCC Sprandi Polkowice przed 75. edycją
B’TWIN HOPRIDER 520 LF: Dane techniczne, cena i opinie