Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam na moje wideo, w którym porozmawiam z Jackiem na temat poprawy wydolności i spalania kalorii z wykorzystaniem trenażera i programu Zwift.
Aby w pełni cieszyć się rywalizacją i czerpać motywację pełnymi garściami ze Zwifta, wspólnie z Jackiem, zapraszamy na facebookową grupę „Polska Społeczność Zwift”, która na chwilę obecną zrzesza około 15 000 kolarzy, i którzy biorą udział w wirtualnych ustawkach, eventach i różnych imprezach, doskonale się przy tym integrując. Aby dołączyć do zwiftowej społeczności trzeba mieć oczywiście trenażer i zainstalowanego Zwifta. I już.
A jeśli macie wątpliwości, z czym to się je, to Jacek przeprowadzi za rękę wszystkich razem i każdego z osobna, przez tajniki programu. Łopatologicznie wyjaśnia jak korzystać z aplikacji Zwifta na smartfonie, gdzie znaleźć eventy, jak do nich dołączyć i to nie tylko teoretycznie, ale pokaże wszytko na „żywym ograniźmie”.
Dowiecie się: jak ułatwić sobie smartfonem obsługę eventu, jak pojechać wspólnie ze znajomym, co to jest draft, dlaczego warto być w peletonie, co to jest „brama”, jak jechać żeby być fair, dlaczego czas jazdy w grupie biegnie szybciej (oczywiście tylko subiektywnie), co ma wspólnego event z kanapą (a wbrew pozorom – bardzo dużo), dlaczego Zwift trzyma naszą wagę w ryzach a mi osobiści uświadomił, jak ważny jest stosunek… (ach, te kosmate myśli) …stosunek mocy do masy i dlaczego ma wpływ na wyniki.
A gdyby ktoś z Was się wahał, to mam jedną radę – nie wierzcie stereotypom. Najważniejsze to robić rzeczy, które to NAM sprawiają przyjemność, i które DLA NAS są dobre. Może Zwift będzie dobry właśnie dla Ciebie. Dla mnie jest dobry, bo dzięki niemu bardziej chce mi się trenować, ułatwia mi utrzymanie rytmu tygodniowego i miesięcznego w okresie zimowym oraz mobilizuje mnie, do wykonywania ciężkich treningów. A najważniejsze jest to, że jestem pewien, że pracowita zima przynosi wymierne efekty, gdy wyjeżdżam jednośladem na prawdziwy asfalt.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Dezodorant Kolarski Prawie.PRO Naturalny Unisex
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złWieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne Mono
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Czerwone
59,99 zł49,99 złYouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
DIETA LOWFODMAP – odpowiedź na Zespół Nadwrażliwego Jelita
Skakanie na trampolinie – jak wpływa na naszą sylwetkę
Electra Townie Balloon 8i: Opis, Cena, Dane techniczne