Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o błędach po zakupie pierwszej szosy.
Dzisiaj, po przeprowadzeniu ankiety, na Instagramie, będzie o 15 błędach po zakupie pierwszego roweru szosowego, więc zaczynamy:
- Nie porównuj się do innych, lepszych kolarzy; dopiero zaczynasz i możesz być słabszy, każdy kiedyś zaczynał.
- Jazda ze zbyt niską kadencją; korzystaj ze wszystkich przełożeń i dobieraj je do zachowania optymalnej kadencji.
- Demonizowanie pedałów z blokami; one nie są przyspawane do butów i w razie „W” możesz łatwo się z nich wypiąć.
- Przecenianie lub brak wiary we własne możliwości.
- Dobór odpowiednich ludzi do jazdy w grupie; w dobrej grupie będziesz się dobrze czuł pomimo tego, że jesteś początkujący.
- Dobór odpowiedniego rozmiaru ciuchów kolarskich, a szczególnie nie za dużych.
- Nie przywiązuj zbyt dużej wagi do cyferek; dystans i średnia prędkość są względne w zależności od terenu oraz hamuje rozwój formy.
- Jazda w strefie tlenowej bez zmęczenia; żeby się rozwijać, trzeba się zmęczyć.
- Więcej sprzętu niż talentu; nie zrzucaj braku formy na słaby sprzęt.
- Oczekiwania szybkiego wzrostu formy, szybkości, spadku masy ciała – to wszystko wymaga czasu. Nic tak nie rozwija doświadczenia jak nabywanie doświadczenia.
- Niedocenianie roli masy własnej na rowerze; Twoja waga ma większy wpływ na prędkość niż ciśnienie w oponach, ich szerokość, grupa napędowa czy klasa sprzętu.
- Słuchanie gawędziarzy z Internetu; nie warto wierzyć ślepo we wszystko i dobrze weryfikować informacje w różnych miejscach.
- Trzeba jeść i pić – dużo – to bardzo ważne.
- Pilnuj staniu technicznego roweru, niedopilnowanie tego często źle się kończy.
- Przekonanie, że jesteś zbyt mało doświadczony do startów w zawodach; gdzie je zdobędziesz jak nie na zawodach; próbuj – im wcześniej tym lepiej.
Ja też cały czas się uczę i najważniejszą rzeczą jest doświadczenie, którego nie zastąpi ciągłe inwestowanie w sprzęt. Dziękuję za pytania, komentarze i wsparcie.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złKsiążka “Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Granatowa
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Różowa
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł339,00 złKoszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Romet Gazela 5: Dane techniczne, cena i opinie
Nowa miejscówka: Babia Góra Trails – otwarcie już w ten weeeknd!
O ile może wzrosnąć forma na rowerze w kilka tygodni? Trener zdradza swoje metody | Prawie.PRO