Reply To: Rola węglowodanów w diecie rowerzysty

[K8]

Trochę się tym kiedyś interesowałam i zdecydowanie mogę powiedzieć,że powinniśmy ograniczać węglowodany. Oczywiście wszystko jest potrzebne w organizmie,ale nie ma nic gorszego jak napchanie się węglami..