Sklep Prawie.PRO Forums Trening Jak powinna wyglądać rozgrzewka rowerzysty? Reply To: Jak powinna wyglądać rozgrzewka rowerzysty?

#7183
Natalia9111
Participant

W ogóle rozgrzewka jest konieczna w przypadku amatorskiej jazdy rowerem? przecież logicznie rzecz biorąc pedałowanie nie obciąża aż tak stawów i mięśni żeby nabawić się kontuzji