Odpowiedz do: Pomocy – boli mnie kolano od dłuższego czasu podczas jazdy na rowerze

HP Forum Zdrowie Pomocy – boli mnie kolano od dłuższego czasu podczas jazdy na rowerze Odpowiedz do: Pomocy – boli mnie kolano od dłuższego czasu podczas jazdy na rowerze

#6368 Odpowiedź

Grzegorz74
Użytkownik

Ja rozgrzewam się robiąc przysiady. Wtedy najlepiej rozgrzewają się stawy w kolanach oraz mięśnie nóg.