HP Forums Zdrowie Pomocy – boli mnie kolano od dłuższego czasu podczas jazdy na rowerze Reply To: Pomocy – boli mnie kolano od dłuższego czasu podczas jazdy na rowerze

#6368
Grzegorz74
Participant

Ja rozgrzewam się robiąc przysiady. Wtedy najlepiej rozgrzewają się stawy w kolanach oraz mięśnie nóg.